15.1 km | 01:38:35 | 06:32/km日期: 2023-01-15 16:39 - 平均心率: 159 - 卡路里: 696 Cal - 平均步頻: 181
Pace: 24'39" / 05'33" / 08'00" / 05'34" / 05'42" / 08'02" / 05'34" / 05'40" / 08'41" / 07'13" / 08'11" / 91'32" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 87.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 24'39" | 00:24'39" |
| 2 | 05'33" | 00:30'12" |
| 3 | 08'00" | 00:38'12" |
| 4 | 05'34" | 00:43'46" |
| 5 | 05'42" | 00:49'28" |
| 6 | 08'02" | 00:57'30" |
| 7 | 05'34" | 01:03'04" |
| 8 | 05'40" | 01:08'44" |
| 9 | 08'41" | 01:17'25" |
| 10 | 07'13" | 01:24'38" |
| 11 | 08'11" | 01:32'49" |
| 15.1 | 01'25" | 01:38'35" |
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