傅明暉 2023/01/22 訓練日誌 | Marathon's World

傅明暉台中
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9.4 km | 01:44:23 | 11:04/km

日期: 2023-01-22 06:37 - 卡路里: 505 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 16°C - 濕度: 91%

Pace: 08'20" / 09'11" / 13'23" / 11'42" / 08'02" / 09'42" / 11'32" / 13'39" / 11'45" / 16'44" /

1月累積里程 : 105.88 km

Strava 上傳 | 1 year ago

張文峰, 郭曉君和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'20"	00:08'20"
2	09'11"	00:17'31"
3	13'23"	00:30'54"
4	11'42"	00:42'36"
5	08'02"	00:50'38"
6	09'42"	01:00'20"
7	11'32"	01:11'52"
8	13'39"	01:25'31"
9	11'45"	01:37'16"
9.4	16'43"	01:44'23"

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