5.0 km | 00:33:36 | 06:39/km日期: 2015-11-23 16:23 - 平均心率: 121 - 卡路里: 255 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 69%
Pace: 08'34" / 06'45" / 05'58" / 05'50" / 06'00" / 11'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'34" (+02'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" (+00'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'57" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'50" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'59" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'49" (+05'59") | 41 / 5041 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 408.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'34" | 00:08'34" |
| 2 | 06'45" | 00:15'19" |
| 3 | 05'58" | 00:21'17" |
| 4 | 05'50" | 00:27'07" |
| 5 | 06'00" | 00:33'07" |
| 5.0 | 11'41" | 00:33'36" |
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