吳育富 2015/11/20 訓練日誌 | Marathon's World

吳育富高雄
ID 26991

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9.9 km | 00:54:35 | 05:29/km

日期: 2015-11-20 05:39 - 卡路里: 609 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 94%

Pace: 06'02" / 05'41" / 05'44" / 05'38" / 05'20" / 05'18" / 05'25" / 05'04" / 05'17" / 05'24" /

11月累積里程 : 184.19 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Huan 和 Patrick Chang 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'02"	00:06'02"
2	05'41"	00:11'43"
3	05'44"	00:17'27"
4	05'38"	00:23'05"
5	05'20"	00:28'25"
6	05'18"	00:33'43"
7	05'25"	00:39'08"
8	05'04"	00:44'12"
9	05'17"	00:49'29"
9.9	05'24"	00:54'35"

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