9.1 km | 01:00:19 | 06:35/km日期: 2023-02-01 05:33 - 總爬升: 128 m - 平均心率: 142 - 卡路里: 517 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 12°C - 濕度: 81%
Pace: 06'37" / 06'31" / 07'07" / 06'36" / 06'48" / 06'29" / 06'45" / 06'58" / 07'11" / 06'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'30" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'31" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'35" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'48" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'29" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'44" (+00'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'35" (+00'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'36" (+00'07") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'05" | 140 / 9140 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
301.12 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'31" | 00:13'08" |
| 3 | 07'07" | 00:20'15" |
| 4 | 06'36" | 00:26'51" |
| 5 | 06'48" | 00:33'39" |
| 6 | 06'29" | 00:40'08" |
| 7 | 06'45" | 00:46'53" |
| 8 | 06'58" | 00:53'51" |
| 9 | 07'11" | 01:01'02" |
| 9.1 | 06'04" | 01:01'53" |
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