Boss 2023/02/01 訓練日誌 | Marathon's World

Boss 台中
ID 442923

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5.1 km | 00:35:35 | 06:56/km

日期: 2023-02-01 06:24 - 卡路里: 364 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 59%

Pace: 06'25" / 06'12" / 06'38" / 08'31" / 06'12" / 13'45" /

基本訓練

2月累積里程 : 21.95 km

Nike Nike Air Zoom Tempo Next% 累積 : 340.2 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

黃國棟說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'25"	00:06'25"
2	06'12"	00:12'37"
3	06'38"	00:19'15"
4	08'31"	00:27'46"
5	06'12"	00:33'58"
5.1	13'47"	00:35'37"

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朋友動態

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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