10.0 km | 01:05:49 | 06:32/km日期: 2023-02-01 17:12 - 平均心率: 161 - 卡路里: 580 Cal - 平均步頻: 164
Pace: 06'15" / 06'00" / 05'51" / 05'53" / 13'13" / 05'33" / 05'43" / 05'39" / 05'38" / 05'42" / 07'28" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 156.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 06'00" | 00:12'15" |
| 3 | 05'51" | 00:18'06" |
| 4 | 05'53" | 00:23'59" |
| 5 | 13'13" | 00:37'12" |
| 6 | 05'33" | 00:42'45" |
| 7 | 05'43" | 00:48'28" |
| 8 | 05'39" | 00:54'07" |
| 9 | 05'38" | 00:59'45" |
| 10 | 05'42" | 01:05'27" |
| 10.0 | 07'20" | 01:05'49" |
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