konwily 2015/11/25 訓練日誌 | Marathon's World

konwily 新竹
ID 23236

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6.6 km | 00:44:44 | 06:46/km

日期: 2015-11-25 12:15 - 卡路里: 523 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 81%

Pace: 06'16" / 06'04" / 08'00" / 05'56" / 06'52" / 08'04" / 05'52" /

連跑了幾天，還真的有點累

11月累積里程 : 122.30 km

MIZUNO Wave Rider 16 2E 累積 : 1619.8 km

GPX 上傳 | 8 years ago

ricky tseng, Jimmy Pan 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	06'04"	00:12'20"
3	08'00"	00:20'20"
4	05'56"	00:26'16"
5	06'52"	00:33'08"
6	08'04"	00:41'12"
6.6	05'52"	00:44'44"

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