8.0 km | 01:11:28 | 08:55/km日期: 2023-02-02 20:02 - 總爬升: 247 m - 平均心率: 128 - 卡路里: 404 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 16°C - 濕度: 84%
Pace: 08'03" / 09'19" / 09'03" / 09'50" / 08'11" / 10'26" / 09'14" / 07'17" / 09'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'03" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'18" (+02'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'02" (+01'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'49" (+02'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'11" (+00'54") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'25" (+03'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'13" (+01'56") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'17" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'45" (+01'28") | 11 / 8011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 108.75 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'03" | 00:08'03" |
| 2 | 09'19" | 00:17'22" |
| 3 | 09'03" | 00:26'25" |
| 4 | 09'50" | 00:36'15" |
| 5 | 08'11" | 00:44'26" |
| 6 | 10'26" | 00:54'52" |
| 7 | 09'14" | 01:04'06" |
| 8 | 07'17" | 01:11'23" |
| 8.0 | 08'46" | 01:11'29" |
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