7.9 km | 00:41:30 | 05:13/km日期: 2023-02-03 17:00 - 平均心率: 154 - 卡路里: 486 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 18°C - 濕度: 77%
Pace: 05'11" / 05'04" / 05'22" / 05'09" / 05'18" / 05'20" / 05'16" / 05'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'11" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'04" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'22" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'08" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'18" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'19" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'16" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'09" (+00'05") | 937 / 7937 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
35.55 km 
Nike Zoom Fly FK (灰） 累積 :
556.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'11" | 00:05'11" |
| 2 | 05'04" | 00:10'15" |
| 3 | 05'22" | 00:15'37" |
| 4 | 05'09" | 00:20'46" |
| 5 | 05'18" | 00:26'04" |
| 6 | 05'20" | 00:31'24" |
| 7 | 05'16" | 00:36'40" |
| 7.9 | 05'09" | 00:41'30" |
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