5.0 km | 00:32:21 | 06:26/km日期: 2023-02-03 17:27 - 平均心率: 142 - 卡路里: 381 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 17°C - 濕度: 81%
Pace: 06'42" / 06'32" / 06'32" / 06'32" / 06'05" / 08'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'42" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'20" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'31" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'32" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'04" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'20" (+02'16") | 19 / 5019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 76.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'32" | 00:13'14" |
| 3 | 06'32" | 00:19'46" |
| 4 | 06'32" | 00:26'18" |
| 5 | 06'05" | 00:32'23" |
| 5.0 | 08'34" | 00:32'33" |
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