10.0 km | 00:52:37 | 05:15/km日期: 2023-02-04 06:37 - 平均心率: 169 - 卡路里: 643 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 16°C - 濕度: 97%
Pace: 05'12" / 05'07" / 05'18" / 05'21" / 05'16" / 05'20" / 05'13" / 05'20" / 05'22" / 05'06" / 02'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'16" (+00'02") | 8732 / 8732 |
| 2 | | 05'23" (+00'09") | 240 / 8973 |
| 3 | | 05'20" (+00'06") | 352 / 9325 |
| 4 | | 05'14" | 359 / 9685 |
| 5 | | 04'37" | 336 / 10022 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 203.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'12" | 00:05'12" |
| 2 | 05'07" | 00:10'19" |
| 3 | 05'18" | 00:15'37" |
| 4 | 05'21" | 00:20'58" |
| 5 | 05'16" | 00:26'14" |
| 6 | 05'20" | 00:31'34" |
| 7 | 05'13" | 00:36'47" |
| 8 | 05'20" | 00:42'07" |
| 9 | 05'22" | 00:47'29" |
| 10 | 05'06" | 00:52'35" |
| 10.0 | 02'14" | 00:52'38" |
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