12.0 km | 01:13:41 | 06:07/km日期: 2023-02-05 15:41 - 平均心率: 159 - 卡路里: 555 Cal - 平均步頻: 179
Pace: 07'33" / 05'36" / 05'29" / 05'33" / 06'25" / 05'50" / 06'00" / 07'19" / 07'27" / 06'02" / 06'02" / 276'02" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 69.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'33" | 00:07'33" |
| 2 | 05'36" | 00:13'09" |
| 3 | 05'29" | 00:18'38" |
| 4 | 05'33" | 00:24'11" |
| 5 | 06'25" | 00:30'36" |
| 6 | 05'50" | 00:36'26" |
| 7 | 06'00" | 00:42'26" |
| 8 | 07'19" | 00:49'45" |
| 9 | 07'27" | 00:57'12" |
| 10 | 06'02" | 01:03'14" |
| 11 | 06'02" | 01:09'16" |
| 12.0 | 04'20" | 01:13'41" |
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