2.8 km | 00:21:38 | 07:38/km日期: 2023-02-05 18:57 - 平均心率: 153 - 卡路里: 172 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 20°C - 濕度: 100%
Pace: 06'32" / 07'20" / 11'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" | 400 / 400 |
| 2 | | 06'32" (+00'27") | 403 / 803 |
| 3 | | 07'10" (+01'05") | 396 / 1200 |
| 4 | | 07'13" (+01'08") | 397 / 1598 |
| 5 | | 07'37" (+01'32") | 399 / 1998 |
| 6 | | 07'53" (+01'48") | 397 / 2396 |
| 7 | | 10'37" (+04'32") | 438 / 2834 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 78.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 07'20" | 00:13'52" |
| 2.8 | 11'29" | 00:23'28" |
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