8.0 km | 00:40:25 | 05:02/km日期: 2023-02-06 16:31 - 平均心率: 121 - 卡路里: 225 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 19°C - 濕度: 96%
Pace: 04'12" / 04'20" / 04'46" / 05'28" / 05'03" / 11'42" / 04'54" / 05'41" / 06'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'12" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'19" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'41" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'27" (+01'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'02" (+00'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'54" (+01'42") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'53" (+00'41") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'41" (+01'29") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'11" (+02'59") | 27 / 8027 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 132.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'12" | 00:04'12" |
| 2 | 04'20" | 00:08'32" |
| 3 | 04'46" | 00:13'18" |
| 4 | 05'28" | 00:18'46" |
| 5 | 05'03" | 00:23'49" |
| 6 | 11'42" | 00:35'31" |
| 7 | 04'54" | 00:40'25" |
| 8 | 05'41" | 00:46'06" |
| 8.0 | 06'45" | 00:46'17" |
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