9.1 km | 00:45:01 | 04:58/km日期: 2023-02-07 16:09 - 地點: 茄萣區 - 輕鬆跑 - 平均心率: 159 - 卡路里: 594 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 24°C - 濕度: 66%
Pace: 05'12" / 04'36" / 04'56" / 04'46" / 04'50" / 04'51" / 04'58" / 05'01" / 05'26" / 09'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'14" (+00'28") | 954 / 954 |
| 2 | | 04'46" | 4189 / 5144 |
| 3 | | 04'58" (+00'12") | 3016 / 8160 |
| 4 | | 05'37" (+00'51") | 889 / 9049 |
| 5 | | 20'26" (+15'40") | 1 / 9050 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
128.65 km 
Asics GEL-EXCITE 9(4E)-白 累積 :
918.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'12" | 00:05'12" |
| 2 | 04'36" | 00:09'48" |
| 3 | 04'56" | 00:14'44" |
| 4 | 04'46" | 00:19'30" |
| 5 | 04'50" | 00:24'20" |
| 6 | 04'51" | 00:29'11" |
| 7 | 04'58" | 00:34'09" |
| 8 | 05'01" | 00:39'10" |
| 9 | 05'26" | 00:44'36" |
| 9.1 | 08'52" | 00:45'03" |
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