10.3 km | 00:58:09 | 05:37/km日期: 2023-02-08 19:29 - 卡路里: 604 Cal - 平均步頻: 175
Pace: 06'14" / 05'47" / 05'37" / 05'39" / 05'40" / 05'52" / 05'47" / 05'34" / 05'26" / 04'47" / 04'47" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'13" (+01'25") | 988 / 988 |
2 | | 05'45" (+00'57") | 1003 / 1992 |
3 | | 05'39" (+00'51") | 1007 / 3000 |
4 | | 05'38" (+00'50") | 1001 / 4001 |
5 | | 05'40" (+00'52") | 998 / 5000 |
6 | | 05'50" (+01'02") | 1005 / 6005 |
7 | | 05'46" (+00'58") | 1002 / 7008 |
8 | | 05'33" (+00'45") | 1002 / 8011 |
9 | | 05'26" (+00'38") | 998 / 9009 |
10 | | 04'48" | 1008 / 10018 |
11 | | 04'42" | 321 / 10339 |
跑著跑著,
才到一半距離,
突然出現一名武林高手從我身邊首刷而過,
是我跟他的第一次交手XD,
不以為意地一樣繼續我的配速,
接著就出現二刷,
沒多久也來到三刷,
此時我也快跑到9K,
剩1K多決心不自量力來一較高下XD,
看看他速度到底開多少,
使出洪荒之力,
一路尾隨到10K就氣力放盡,
看著他揚長遠去,
看了手錶及MW APP嚇了一跳,
天啊! 他整路都用將近快5分的速度跑,
還好我只跟了1K多一點點,
不然肯定沒多久就爆掉啦XD
2月累積里程 : 166.29 km
Android - realme RMX1971 上傳 | 1 year ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'14" | 00:06'14" |
2 | 05'47" | 00:12'01" |
3 | 05'37" | 00:17'38" |
4 | 05'39" | 00:23'17" |
5 | 05'40" | 00:28'57" |
6 | 05'52" | 00:34'49" |
7 | 05'47" | 00:40'36" |
8 | 05'34" | 00:46'10" |
9 | 05'26" | 00:51'36" |
10 | 04'47" | 00:56'23" |
10.3 | 04'39" | 00:57'58" |