7.1 km | 00:52:30 | 07:26/km日期: 2023-02-07 21:20 - 平均心率: 155 - 卡路里: 605 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 17°C - 濕度: 94%
Pace: 07'30" / 07'05" / 07'47" / 07'21" / 07'05" / 06'54" / 08'21" / 08'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'28" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'05" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'46" (+00'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'21" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'04" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'54" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'20" (+01'26") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'59" (+01'05") | 59 / 7059 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 59.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'30" | 00:07'30" |
| 2 | 07'05" | 00:14'35" |
| 3 | 07'47" | 00:22'22" |
| 4 | 07'21" | 00:29'43" |
| 5 | 07'05" | 00:36'48" |
| 6 | 06'54" | 00:43'42" |
| 7 | 08'21" | 00:52'03" |
| 7.1 | 08'03" | 00:52'32" |
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