5.2 km | 00:36:39 | 07:03/km日期: 2023-02-10 05:30 - 平均心率: 156 - 卡路里: 342 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 19°C - 濕度: 93%
Pace: 08'44" / 07'03" / 06'56" / 07'05" / 06'49" / 06'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'33" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'02" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'56" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'05" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'52" | 636 / 4636 |
| 6 | | 06'35" | 555 / 5192 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 78.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'44" | 00:08'44" |
| 2 | 07'03" | 00:15'47" |
| 3 | 06'56" | 00:22'43" |
| 4 | 07'05" | 00:29'48" |
| 5 | 06'49" | 00:36'37" |
| 5.2 | 06'24" | 00:37'51" |
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