10.0 km | 01:02:16 | 06:13/km日期: 2023-02-10 23:17 - 平均心率: 160 - 卡路里: 715 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 17°C - 濕度: 92%
Pace: 06'27" / 06'24" / 06'13" / 06'25" / 06'38" / 06'26" / 06'16" / 06'06" / 05'07" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+01'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'24" (+00'59") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'12" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'24" (+00'59") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'40" (+01'15") | 827 / 4827 |
| 6 | | 06'24" (+00'59") | 1000 / 5827 |
| 7 | | 06'20" (+00'55") | 1000 / 6827 |
| 8 | | 06'05" (+00'40") | 1000 / 7827 |
| 9 | | 05'25" | 1000 / 8827 |
| 10 | | 05'58" (+00'33") | 1000 / 9827 |
| 11 | | 06'03" (+00'38") | 172 / 9999 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 113.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'24" | 00:12'51" |
| 3 | 06'13" | 00:19'04" |
| 4 | 06'25" | 00:25'29" |
| 5 | 06'38" | 00:32'07" |
| 6 | 06'26" | 00:38'33" |
| 7 | 06'16" | 00:44'49" |
| 8 | 06'06" | 00:50'55" |
| 9 | 05'07" | 00:56'02" |
| 10.0 | 06'15" | 01:02'17" |
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