CheTin Lin 2015/11/30 訓練日誌 | Marathon's World

CheTin Lin 新竹
ID 58050

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10.0 km | 00:56:24 | 05:37/km

日期: 2015-11-30 19:02 - 卡路里: 605 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 73%

Pace: 06'12" / 05'52" / 05'32" / 05'32" / 05'36" / 06'12" / 05'36" / 06'32" / 03'52" / 05'20" / 05'20" /

11月累積里程 : 210.31 km

GPX 上傳 | 8 years ago

梁澤鈞, 黃迪彬和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	05'52"	00:12'04"
3	05'32"	00:17'36"
4	05'32"	00:23'08"
5	05'36"	00:28'44"
6	06'12"	00:34'56"
7	05'36"	00:40'32"
8	06'32"	00:47'04"
9	03'52"	00:50'56"
10	05'20"	00:56'16"
10.0	05'16"	00:56'24"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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