11.6 km | 01:03:43 | 05:30/km日期: 2023-02-13 19:06 - 平均心率: 148 - 卡路里: 562 Cal - 平均步頻: 181 - 溫度: 24°C - 濕度: 88%
Pace: 05'37" / 05'33" / 05'31" / 05'28" / 05'27" / 05'30" / 05'31" / 05'26" / 05'28" / 05'30" / 05'32" / 05'42" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 214.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 05'33" | 00:11'10" |
| 3 | 05'31" | 00:16'41" |
| 4 | 05'28" | 00:22'09" |
| 5 | 05'27" | 00:27'36" |
| 6 | 05'30" | 00:33'06" |
| 7 | 05'31" | 00:38'37" |
| 8 | 05'26" | 00:44'03" |
| 9 | 05'28" | 00:49'31" |
| 10 | 05'30" | 00:55'01" |
| 11 | 05'32" | 01:00'33" |
| 11.6 | 05'42" | 01:03'43" |
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