6.7 km | 00:40:00 | 05:59/km日期: 2023-02-14 05:55 - 地點: 茄萣區 - 輕鬆跑 - 平均心率: 159 - 卡路里: 523 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 17°C - 濕度: 83%
Pace: 06'22" / 05'56" / 05'56" / 05'55" / 05'48" / 05'40" / 06'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'30" (+00'53") | 768 / 768 |
| 2 | | 05'55" (+00'18") | 3372 / 4141 |
| 3 | | 05'37" | 1776 / 5918 |
| 4 | | 06'36" (+00'59") | 756 / 6675 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
128.65 km 
Asics GEL-EXCITE 9(4E)-白 累積 :
918.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 05'56" | 00:12'18" |
| 3 | 05'56" | 00:18'14" |
| 4 | 05'55" | 00:24'09" |
| 5 | 05'48" | 00:29'57" |
| 6 | 05'40" | 00:35'37" |
| 6.7 | 06'29" | 00:40'00" |
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