9.1 km | 01:13:04 | 08:03/km日期: 2023-02-17 09:45 - 總爬升: 293 m - 平均心率: 148 - 卡路里: 489 Cal - 總步數: 11496 - 平均步頻: 157 - 平均步幅: 78 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 65%
Pace: 07'52" / 07'36" / 08'03" / 06'39" / 08'52" / 09'18" / 07'34" / 09'22" / 06'47" / 14'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'51" (+01'12") | 1000 / 1000 | 158 / 80 |
| 2 | | 07'43" (+01'04") | 1001 / 2001 | 161 / 80 |
| 3 | | 08'06" (+01'27") | 1001 / 3003 | 152 / 80 |
| 4 | | 06'39" | 1002 / 4005 | 174 / 85 |
| 5 | | 09'12" (+02'33") | 1000 / 5006 | 146 / 74 |
| 6 | | 09'02" (+02'23") | 1000 / 6006 | 144 / 76 |
| 7 | | 07'44" (+01'05") | 1002 / 7008 | 163 / 79 |
| 8 | | 09'16" (+02'37") | 1001 / 8009 | 147 / 73 |
| 9 | | 07'00" (+00'21") | 1002 / 9011 | 176 / 81 |
| 10 | | 06'25" | 57 / 9068 | 201 / 77 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 773.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'52" | 00:07'52" |
| 2 | 07'36" | 00:15'28" |
| 3 | 08'03" | 00:23'31" |
| 4 | 06'39" | 00:30'10" |
| 5 | 08'52" | 00:39'02" |
| 6 | 09'18" | 00:48'20" |
| 7 | 07'34" | 00:55'54" |
| 8 | 09'22" | 01:05'16" |
| 9 | 06'47" | 01:12'03" |
| 9.1 | 14'40" | 01:13'04" |
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