范藝騰 2023/02/18 訓練日誌 | Marathon's World

范藝騰高雄
ID 450491

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8.4 km | 00:57:09 | 06:48/km

日期: 2023-02-18 17:35 - 地點: 後勁右昌到後勁溪畔 - 天氣: 晴 - 卡路里: 650 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 68%

Pace: 06'47" / 06'35" / 06'34" / 06'57" / 07'08" / 06'44" / 06'45" / 06'59" / 06'45" /

基本訓練

2月累積里程 : 135.20 km

ASICS GT-1000 11(2E)寬楦累積 : 1938.3 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

Ting Linda 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'47"	00:06'47"
2	06'35"	00:13'22"
3	06'34"	00:19'56"
4	06'57"	00:26'53"
5	07'08"	00:34'01"
6	06'44"	00:40'45"
7	06'45"	00:47'30"
8	06'59"	00:54'29"
8.4	06'45"	00:57'11"

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成績 : 01:07:05

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