3.7 km | 00:32:52 | 08:50/km日期: 2015-12-03 18:01 - 平均心率: 147 - 卡路里: 252 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 72%
Pace: 08'33" / 08'21" / 09'11" / 10'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'11" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'16" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'07" (+00'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'04" (+01'53") | 721 / 3721 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
46.70 km 
Adidas ENERGY BOOST 累積 :
278.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'33" | 00:08'33" |
| 2 | 08'21" | 00:16'54" |
| 3 | 09'11" | 00:26'05" |
| 3.7 | 10'42" | 00:33'49" |
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