張永生 2015/12/03 訓練日誌 | Marathon's World

張永生高雄
ID 73162

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10.1 km | 00:58:30 | 05:47/km

日期: 2015-12-03 20:06 - 卡路里: 600 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 77%

Pace: 06'44" / 06'16" / 07'20" / 06'44" / 05'50" / 05'10" / 05'56" / 04'16" / 04'24" / 05'28" / 03'27" /

12月累積里程 : 345.38 km

GPX 上傳 | 8 years ago

李啟華, Miles Tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	06'16"	00:13'00"
3	07'20"	00:20'20"
4	06'44"	00:27'04"
5	05'50"	00:32'54"
6	05'10"	00:38'04"
7	05'56"	00:44'00"
8	04'16"	00:48'16"
9	04'24"	00:52'40"
10	05'28"	00:58'08"
10.1	03'26"	00:58'30"

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