Jason Huang 2023/02/23 訓練日誌 | Marathon's World

Jason Huang 基隆
ID 545592

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10.5 km | 01:01:40 | 05:53/km

日期: 2023-02-23 05:49 - 卡路里: 565 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 94%

Pace: 06'04" / 05'18" / 05'23" / 05'19" / 05'26" / 05'37" / 05'59" / 06'34" / 07'08" / 05'56" / 06'22" /

2月累積里程 : 80.64 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

黃國棟說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	05'18"	00:11'22"
3	05'23"	00:16'45"
4	05'19"	00:22'04"
5	05'26"	00:27'30"
6	05'37"	00:33'07"
7	05'59"	00:39'06"
8	06'34"	00:45'40"
9	07'08"	00:52'48"
10	05'56"	00:58'44"
10.5	06'21"	01:01'40"

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朋友動態

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1.4 km | 00:09:04 | 06:17/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽 - 25.0 km
成績 : 02:20:17

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