11.2 km | 01:03:25 | 05:39/km日期: 2023-02-24 14:50 - 平均心率: 147 - 卡路里: 605 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 16°C - 濕度: 90%
Pace: 05'56" / 06'11" / 05'30" / 04'58" / 05'27" / 05'07" / 05'59" / 06'00" / 05'47" / 06'01" / 07'15" / 05'35" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 102.80 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 06'11" | 00:12'07" |
| 3 | 05'30" | 00:17'37" |
| 4 | 04'58" | 00:22'35" |
| 5 | 05'27" | 00:28'02" |
| 6 | 05'07" | 00:33'09" |
| 7 | 05'59" | 00:39'08" |
| 8 | 06'00" | 00:45'08" |
| 9 | 05'47" | 00:50'55" |
| 10 | 06'01" | 00:56'56" |
| 11 | 07'15" | 01:04'11" |
| 11.2 | 05'29" | 01:05'18" |
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