Ben 2015/12/05 訓練日誌 | Marathon's World

Ben 台中
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9.9 km | 01:03:27 | 06:24/km

日期: 2015-12-05 16:46 - 地點: 中興大學 - 卡路里: 588 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 63%

Pace: 06'32" / 06'28" / 06'19" / 06'23" / 06'32" / 06'24" / 05'56" / 06'19" / 06'32" / 06'43" /

12月累積里程 : 188.20 km

NIKE LUNARFLY 累積 : 1477.8 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Snow Ho, Jt Yang 和其他 14 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	06'28"	00:13'00"
3	06'19"	00:19'19"
4	06'23"	00:25'42"
5	06'32"	00:32'14"
6	06'24"	00:38'38"
7	05'56"	00:44'34"
8	06'19"	00:50'53"
9	06'32"	00:57'25"
9.9	06'43"	01:03'27"

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成績 : 01:07:05

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