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 |  1.3 km | 00:05:02 | 04:01/km日期: 2015-12-07 16:57 - 平均心率: 145 - 卡路里: 73 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 67% Pace: 04'02" / 04'04" /
T（閾值訓練，4:00~4:15/k),跑5分鐘，休1分鐘，合計跑6組。（1/6）
12月累積里程 : 175.64 km  ASICS TARTHERGALE 2-WIDE 型號 累積 : 634.7 kmTCX 上傳 | 8 years ago
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