Burnett Shih 2023/03/02 訓練日誌 | Marathon's World

Burnett Shih 新北市
ID 319074

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10.5 km | 01:00:41 | 05:46/km

日期: 2023-03-02 21:10 - 卡路里: 614 Cal - 平均步頻: 175 - 溫度: 15°C - 濕度: 56%

Pace: 06'00" / 05'55" / 05'42" / 05'45" / 05'29" / 05'32" / 05'35" / 05'35" / 05'18" / 06'38" / 06'04" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'55"

(05'55")

05'57" (+00'38")

992 / 992

2

06'00"

(11'55")

05'55" (+00'36")

1012 / 2004

3

05'42"

(17'37")

05'41" (+00'22")

1001 / 3005

4

05'45"

(23'22")

05'43" (+00'24")

1004 / 4010

5

05'35"

(28'57")

05'32" (+00'13")

1006 / 5016

展開計圈分析

新北市

Burnett Shih

·

下班了
夜幕低垂華燈初上
天色呈現漸層美感

3月累積里程 : 166.56 km

Android - realme RMX1971 上傳 | 1 year ago

阿布拉, Jenny Ou Yang 和其他 3 人說推

·

觀看另 2 則留言

Amanda 柏呈晚安
拍的真美❤️
新月一起開心跑喔🤗

2023-03-04 01:28 ·

1 個人推

Jenny Ou Yang 晚安喔！感謝分享^^
拍得很棒！👍
飆速運動愉快🤗

2023-03-04 22:54 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	05'55"	00:11'55"
3	05'42"	00:17'37"
4	05'45"	00:23'22"
5	05'29"	00:28'51"
6	05'32"	00:34'23"
7	05'35"	00:39'58"
8	05'35"	00:45'33"
9	05'18"	00:50'51"
10	06'38"	00:57'29"
10.5	05'46"	01:00'31"

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