太極熊 2015/12/09 訓練日誌

太極熊高雄
ID 251799

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太極熊

10.2 km | 01:07:22 | 06:38/km

日期: 2015-12-09 05:11 - 卡路里: 603 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 92%

Pace: 07'40" / 07'00" / 06'48" / 06'29" / 06'49" / 06'41" / 06'13" / 06'21" / 05'57" / 06'21" / 07'00" /

基本訓練

12月累積里程 : 246.32 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

龍布羅梭, 陳榮興和其他 11 人說推

留言

開心跑的田中一步狼地圖看沒?為什米

2015-12-09 08:43 ·

mazuko 引場啦

2015-12-09 10:42 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'40"	00:07'40"
2	07'00"	00:14'40"
3	06'48"	00:21'28"
4	06'29"	00:27'57"
5	06'49"	00:34'46"
6	06'41"	00:41'27"
7	06'13"	00:47'40"
8	06'21"	00:54'01"
9	05'57"	00:59'58"
10	06'21"	01:06'19"
10.1	07'11"	01:07'22"

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成績 : 04:39:10

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00:18:25

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