7.0 km | 00:37:22 | 05:19/km日期: 2023-03-10 17:29 - 平均心率: 133 - 卡路里: 343 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 25°C - 濕度: 63%
Pace: 06'20" / 05'49" / 06'27" / 04'47" / 04'42" / 04'59" / 05'17" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" (+01'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'49" (+01'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'26" (+00'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'46" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'42" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'58" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'17" (+00'35") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'55" (+01'13") | 6 / 7006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
171.97 km 
Nike Invincible Run FK 2 累積 :
765.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 05'49" | 00:12'09" |
| 3 | 06'27" | 00:18'36" |
| 4 | 04'47" | 00:23'23" |
| 5 | 04'42" | 00:28'05" |
| 6 | 04'59" | 00:33'04" |
| 7 | 05'17" | 00:38'21" |
| 7.0 | 05'07" | 00:38'23" |
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