19.2 km | 01:26:28 | 04:30/km日期: 2023-03-12 07:25 - 平均心率: 141 - 卡路里: 950 Cal - 平均步頻: 161
Pace: 04'37" / 04'29" / 04'37" / 04'29" / 04'55" / 04'02" / 04'07" / 04'00" / 03'57" / 04'10" / 05'32" / 04'06" / 03'59" / 04'08" / 03'56" / 03'45" / 05'29" / 05'00" / 05'00" / 11'46" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
187.79 km 
ASICS magic speed2 累積 :
841.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'37" | 00:04'37" |
| 2 | 04'29" | 00:09'06" |
| 3 | 04'37" | 00:13'43" |
| 4 | 04'29" | 00:18'12" |
| 5 | 04'55" | 00:23'07" |
| 6 | 04'02" | 00:27'09" |
| 7 | 04'07" | 00:31'16" |
| 8 | 04'00" | 00:35'16" |
| 9 | 03'57" | 00:39'13" |
| 10 | 04'10" | 00:43'23" |
| 11 | 05'32" | 00:48'55" |
| 12 | 04'06" | 00:53'01" |
| 13 | 03'59" | 00:57'00" |
| 14 | 04'08" | 01:01'08" |
| 15 | 03'56" | 01:05'04" |
| 16 | 03'45" | 01:08'49" |
| 17 | 05'29" | 01:14'18" |
| 18 | 05'00" | 01:19'18" |
| 19 | 05'00" | 01:24'18" |
| 19.2 | 11'43" | 01:26'28" |
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