6.1 km | 00:34:29 | 05:40/km日期: 2023-03-13 21:35 - 平均心率: 172 - 卡路里: 328 Cal - 總步數: 6024 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 64%
Pace: 06'23" / 05'45" / 05'45" / 05'34" / 05'11" / 05'20" / 06'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'21" (+01'08") | 1002 / 1002 | 172 / 90 |
| 2 | | 05'45" (+00'32") | 1001 / 2004 | 175 / 98 |
| 3 | | 05'46" (+00'33") | 1001 / 3006 | 173 / 99 |
| 4 | | 05'32" (+00'19") | 1002 / 4008 | 171 / 105 |
| 5 | | 05'13" | 1000 / 5008 | 177 / 107 |
| 6 | | 05'20" (+00'07") | 1000 / 6009 | 177 / 105 |
| 7 | | 06'26" (+01'13") | 67 / 6076 | 170 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 242.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 05'45" | 00:12'08" |
| 3 | 05'45" | 00:17'53" |
| 4 | 05'34" | 00:23'27" |
| 5 | 05'11" | 00:28'38" |
| 6 | 05'20" | 00:33'58" |
| 6.1 | 06'43" | 00:34'29" |
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