5.1 km | 00:36:40 | 07:07/km日期: 2023-03-17 21:03 - 平均心率: 169 - 卡路里: 457 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 23°C - 濕度: 72%
Pace: 07'42" / 07'17" / 07'03" / 06'48" / 06'51" / 07'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'41" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'17" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'02" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'48" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'50" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'03" (+00'15") | 141 / 5141 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~201 | 97.5~100% |
| 最大心率為201 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 79.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'42" | 00:07'42" |
| 2 | 07'17" | 00:14'59" |
| 3 | 07'03" | 00:22'02" |
| 4 | 06'48" | 00:28'50" |
| 5 | 06'51" | 00:35'41" |
| 5.1 | 07'03" | 00:36'41" |
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