JiAnShEN 2015/12/15 訓練日誌 | Marathon's World

JiAnShEN 台中
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5.0 km | 00:34:18 | 06:50/km

日期: 2015-12-15 19:33 - 卡路里: 325 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 81%

Pace: 06'45" / 06'34" / 07'44" / 06'56" / 06'16" / 10'00" /

基本訓練
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田馥甄 -- 我想我不會愛你
阿沁&曾之喬 -- 見招拆招
田馥甄 -- 寂寞寂寞就好
林宥嘉 -- 兜圈
曾之喬 -- 幾乎
Popu Lady -- 愛·接招
林宥嘉 -- 神秘嘉賓
林宥嘉 -- 思凡
閻奕格 -- 我何必

12月累積里程 : 46.09 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

ricky tseng 和 Kuo 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'45"	00:06'45"
2	06'34"	00:13'19"
3	07'44"	00:21'03"
4	06'56"	00:27'59"
5	06'16"	00:34'15"
5.0	14'44"	00:34'21"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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