7.0 km | 00:39:32 | 05:37/km日期: 2015-12-10 12:07 - 卡路里: 493 Cal - 總步數: 6704 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 82%
Pace: 05'47" / 05'18" / 05'09" / 05'03" / 04'59" / 04'57" / 07'58" / 10'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'45" (+00'50") | 1003 / 1003 | 182 / 94 |
| 2 | | 05'16" (+00'21") | 1005 / 2008 | 191 / 99 |
| 3 | | 05'07" (+00'12") | 1004 / 3013 | 189 / 103 |
| 4 | | 05'03" (+00'08") | 1007 / 4021 | 189 / 104 |
| 5 | | 04'57" (+00'02") | 1006 / 5027 | 189 / 106 |
| 6 | | 04'55" | 1006 / 6034 | 190 / 106 |
| 7 | | 07'55" (+03'00") | 1006 / 7040 | 95 / 131 |
12月累積里程 :
159.25 km 
sacony TRIUMPH ISO s20262-5 累積 :
2503.7 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'18" | 00:11'05" |
| 3 | 05'09" | 00:16'14" |
| 4 | 05'03" | 00:21'17" |
| 5 | 04'59" | 00:26'16" |
| 6 | 04'57" | 00:31'13" |
| 7 | 07'58" | 00:39'11" |
| 7.0 | 10'05" | 00:39'32" |
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