8.0 km | 00:58:11 | 07:16/km日期: 2023-03-19 12:16 - 平均心率: 139 - 卡路里: 419 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 21°C - 濕度: 80%
Pace: 06'20" / 06'36" / 07'12" / 06'58" / 08'01" / 07'19" / 07'46" / 07'57" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'35" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'12" (+00'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'58" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'01" (+01'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'19" (+00'59") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'45" (+01'25") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'56" (+01'36") | 1000 / 8000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
214.03 km 
Nike Pegasus 39 白 累積 :
545.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'36" | 00:12'56" |
| 3 | 07'12" | 00:20'08" |
| 4 | 06'58" | 00:27'06" |
| 5 | 08'01" | 00:35'07" |
| 6 | 07'19" | 00:42'26" |
| 7 | 07'46" | 00:50'12" |
| 8 | 07'57" | 00:58'09" |
| 8.0 | 07'57" | 00:58'11" |
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