5.8 km | 00:38:55 | 06:44/km日期: 2023-03-21 19:02 - 平均心率: 126 - 卡路里: 392 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 25°C - 濕度: 80%
Pace: 08'28" / 05'53" / 26'25" / 11'36" / 06'13" / 05'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'17" (+01'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'52" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'48" (+00'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'28" (+02'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'12" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'28" | 779 / 5779 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
309.19 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'28" | 00:08'28" |
| 2 | 05'53" | 00:14'21" |
| 3 | 26'25" | 00:40'46" |
| 4 | 11'36" | 00:52'22" |
| 5 | 06'13" | 00:58'35" |
| 5.8 | 05'28" | 01:02'51" |
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