6.2 km | 00:33:12 | 05:23/km日期: 2023-03-22 21:30 - 平均心率: 139 - 卡路里: 371 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 24°C - 濕度: 80%
Pace: 05'48" / 05'26" / 05'28" / 05'26" / 05'17" / 04'58" / 05'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'47" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'25" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'27" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'26" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'16" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'57" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'27" (+00'30") | 155 / 6155 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 307.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'26" | 00:11'14" |
| 3 | 05'28" | 00:16'42" |
| 4 | 05'26" | 00:22'08" |
| 5 | 05'17" | 00:27'25" |
| 6 | 04'58" | 00:32'23" |
| 6.2 | 05'27" | 00:33'14" |
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