5.0 km | 00:27:09 | 05:24/km日期: 2023-03-27 21:24 - 平均心率: 142 - 卡路里: 328 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 16°C - 濕度: 91%
Pace: 05'48" / 05'37" / 05'21" / 05'16" / 04'46" / 03'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" (+01'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'37" (+00'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'21" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'14" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'46" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'24" | 14 / 5014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 202.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'37" | 00:11'25" |
| 3 | 05'21" | 00:16'46" |
| 4 | 05'16" | 00:22'02" |
| 5 | 04'46" | 00:26'48" |
| 5.0 | 03'28" | 00:26'51" |
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