6.2 km | 00:38:17 | 06:11/km日期: 2023-03-30 16:23 - 平均心率: 141 - 卡路里: 450 Cal - 總步數: 6864 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 86%
Pace: 05'51" / 06'03" / 06'13" / 06'14" / 06'11" / 06'16" / 07'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'50" | 1003 / 1003 | 177 / 96 |
| 2 | | 06'04" (+00'14") | 1008 / 2011 | 178 / 92 |
| 3 | | 06'06" (+00'16") | 1006 / 3018 | 179 / 91 |
| 4 | | 06'25" (+00'35") | 1006 / 4025 | 180 / 86 |
| 5 | | 06'07" (+00'17") | 1007 / 5032 | 179 / 90 |
| 6 | | 06'16" (+00'26") | 1004 / 6037 | 179 / 88 |
| 7 | | 06'33" (+00'43") | 185 / 6223 | 179 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
106.08 km 
max 01 累積 :
2447.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 06'03" | 00:11'54" |
| 3 | 06'13" | 00:18'07" |
| 4 | 06'14" | 00:24'21" |
| 5 | 06'11" | 00:30'32" |
| 6 | 06'16" | 00:36'48" |
| 6.2 | 07'59" | 00:38'17" |
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