3.0 km | 00:24:00 | 07:53/km日期: 2023-03-31 07:40 - 平均心率: 137 - 卡路里: 209 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 20°C - 濕度: 85%
Pace: 09'09" / 06'50" / 07'03" / 17'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'23" (+02'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'49" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'03" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 17'16" (+10'27") | 42 / 3042 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
64.08 km 
Adidas TAKUMI ren 累積 :
4192.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'09" | 00:09'09" |
| 2 | 06'50" | 00:15'59" |
| 3 | 07'03" | 00:23'02" |
| 3.0 | 17'15" | 00:23'46" |
ricky tseng 說推
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