5.2 km | 01:25:57 | 16:23/km日期: 2023-03-31 19:45 - 平均心率: 84 - 卡路里: 337 Cal - 平均步頻: 104 - 溫度: 21°C - 濕度: 74%
Pace: 14'54" / 16'16" / 15'44" / 17'07" / 18'31" / 13'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'53" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 16'16" (+01'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 15'43" (+00'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 17'07" (+02'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 18'31" (+03'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'53" | 246 / 5246 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
134.97 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'54" | 00:14'54" |
| 2 | 16'16" | 00:31'10" |
| 3 | 15'44" | 00:46'54" |
| 4 | 17'07" | 01:04'01" |
| 5 | 18'31" | 01:22'32" |
| 5.2 | 13'56" | 01:25'58" |
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