8.0 km | 00:45:29 | 05:40/km日期: 2023-04-02 06:30 - 平均心率: 155 - 卡路里: 546 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 20°C - 濕度: 98%
Pace: 05'44" / 05'42" / 05'47" / 05'58" / 05'41" / 05'17" / 05'46" / 05'30" / 05'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'44" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'41" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'58" (+00'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'41" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'17" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'45" (+00'28") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'29" (+00'12") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'24" (+00'07") | 13 / 8013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 248.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 05'42" | 00:11'26" |
| 3 | 05'47" | 00:17'13" |
| 4 | 05'58" | 00:23'11" |
| 5 | 05'41" | 00:28'52" |
| 6 | 05'17" | 00:34'09" |
| 7 | 05'46" | 00:39'55" |
| 8 | 05'30" | 00:45'25" |
| 8.0 | 05'02" | 00:45'29" |
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