Wan Chen Tung 2015/12/22 訓練日誌 | Marathon's World

Wan Chen Tung 屏東
ID 94721

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10.2 km | 01:11:26 | 07:02/km

日期: 2015-12-22 16:21 - 地點: 德和四溝 - 卡路里: 420 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 69%

Pace: 06'19" / 06'43" / 06'28" / 06'28" / 07'23" / 07'07" / 06'46" / 08'09" / 08'33" / 06'34" / 06'01" /

還是無法不停下來休息

12月累積里程 : 78.74 km

Saucony kinvara 4 累積 : 557.8 km

GPX 上傳 | 8 years ago

亦真非真, 大衛王和其他 21 人說推

·

觀看另 1 則留言

阿湯加油加油!

2015-12-24 08:29 ·

1 個人推

Wan Chen Tung 好的，我會加油

2015-12-24 20:03 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	06'43"	00:13'02"
3	06'28"	00:19'30"
4	06'28"	00:25'58"
5	07'23"	00:33'21"
6	07'07"	00:40'28"
7	06'46"	00:47'14"
8	08'09"	00:55'23"
9	08'33"	01:03'56"
10	06'34"	01:10'30"
10.2	06'00"	01:11'26"

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