5.2 km | 00:54:44 | 10:34/km日期: 2023-04-04 15:58 - 總爬升: 228 m - 平均心率: 143 - 卡路里: 572 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 28°C - 濕度: 63%
Pace: 14'59" / 17'49" / 06'09" / 05'29" / 08'31" / 10'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'59" (+09'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 17'49" (+12'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'08" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'28" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'31" (+03'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'12" (+04'44") | 174 / 5174 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
56.99 km 
Nike React Infinity Run Flyknit 累積 :
492.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'59" | 00:14'59" |
| 2 | 17'49" | 00:32'48" |
| 3 | 06'09" | 00:38'57" |
| 4 | 05'29" | 00:44'26" |
| 5 | 08'31" | 00:52'57" |
| 5.2 | 10'14" | 00:54'44" |
鄭景鐘(Kevin） 說推
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