6.5 km | 00:51:16 | 07:55/km日期: 2023-04-04 05:46 - 平均心率: 108 - 卡路里: 252 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 23°C - 濕度: 81%
Pace: 07'07" / 07'28" / 08'09" / 09'56" / 07'49" / 07'14" / 07'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'05" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'28" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'09" (+01'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'55" (+02'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'49" (+00'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'13" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'35" (+00'30") | 472 / 6472 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
359.09 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 07'28" | 00:14'35" |
| 3 | 08'09" | 00:22'44" |
| 4 | 09'56" | 00:32'40" |
| 5 | 07'49" | 00:40'29" |
| 6 | 07'14" | 00:47'43" |
| 6.5 | 07'32" | 00:51'17" |
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